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LES POSITIONS : SOGUI

POSITIONS

 

tcha riot sogui

talons joints, pointes des pieds ouvertes à 45° (22,5° chacun)

naranhi sogui

pieds parallèles, (largeur des épaules)

joun bi sogui

pieds paraIlèles, (largeur des épaules), position préparatoire

môa sogui

debout, les deux pieds joints

pieuni sogui

pieds écartés environ un pied entre les talons, pointes des pieds à 60°

ap sogui

position de marche, 30° (position naturelle de marche)

ôwen sogui

pieds perpendiculaires, debout côté gauche, distance un pas

ôren sogui

idem à droite

duit goubi sogui

pieds perpendiculaires, jambes fléchies, distance un pas

ap goubi sogui

pieds parallèles, largeur des épaules, jambe avant fléchie, arrière tendue, distance un pas et demi

jou tchoum sogui

position du cavalier, pieds parrallèle, distance deux pieds

na tô jou tchoum sogui

idem distance trois pieds

bôm sogui

idem ap sogui, pied avant posé sur la pointe et les deux jambes fléchies (position du tigre)

duit koa sogui

pieds croisés l'arrière sur la pointe, tronc de profil

beu joumôk joun bi sogui

position préparatoire, le poing droit vertical dans la main gauche, au niveau haut de la poitrine

hak dari sogui

appui sur une jambe l'autre levée et pliée au niveau du genou

tong miligi joun bi sogui

position de préparation, debout mains ouvertes de trois quart, niveau haut de la poitrine, doigts serrés en poussant bras pliés vers l'avant

kyeub sonn joun bi sogui

position de préparation, pieds joints, mains ouvertes croisées au niveau de la ceinture

don joumôk hôrisôgui

les 2 points fermés armés sur chaque coté des hanches (paumes face au ciel), position des pieds: môa sogui